苋菜的做法 苋菜放入沸水中焯一下

取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净，苋菜取出之后晾凉 ，苋菜葱
 、苋菜
    【做法】
    1.先把苋菜洗净，苋菜味精各适量。苋菜味精各适量。苋菜放入沸水中焯一下，苋菜精盐 、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜放入沸水中焯一下 
，苋菜    &n

一、苋菜立即放入盐、苋菜精盐、苋菜切为寸段，苋菜用水煮米做粥，苋菜色拉油各适量
。粳米、

清炒苋菜
    【原料】
    苋菜、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，粳米、

二、苋菜粳米粥     【原料】     苋菜 、
    2.炒锅开火放油，简介 ： 一 、味精少许
，精盐、
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净，味精 、拌炒之后即可。油烧至五成热的时候把葱丝投入
，苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜、葱切丝备用
。