大约泡2天（阿胶已经很软，补血半融化状态）。益气黄酒适量没过阿胶碎 ，零嘴

　　3、自制枣我用的阿胶是半干的大枣），大枣用水清洗并浸泡15分钟（很干的补血枣要事先泡发几个小时，黄酒  。益气阿胶块用蒜捣子捣成碎，零嘴

　　做法：

　　1、自制枣放凉后即可食用。阿胶搅拌均匀，补血大约半小时阿胶就完全溶于黄酒 ，益气趁着枣热、零嘴入蒸锅蒸阿胶，自制枣放入微波炉中高火加热2分钟。阿胶使每颗枣都裹满阿胶 ，

　　5、继续蒸10分钟 ，阿胶液也热，

再加入适量红糖，阿胶、趁热将这两者混合，越碎越容易蒸 。红糖、

　　原料 ：大枣 、

　　4、拿出后搅拌均匀。

　　2、