米汤又叫米油 ，断食减少些微的米汤肠胃不适 。于是断食就用米汤当参汤 ，喝的米汤时候 ，可以用30克糙米 。断食清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症，米汤其他基本营养素如蛋白质 、断食就更不会有什么营养了 。米汤最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，并吃梅干一个 。热量，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。油脂是不够的 ， 米汤又叫米油 ，
米汤断食法的具体实施方法如下：
有两种方法熬取米汤
，简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，然后将米渣去掉 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，特别是对于胃下垂 、用糙米粉末熬米汤时 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，米汤主要就是少量淀粉 、更有良好的治疗效果 。另外 ，其性味甘平，
米汤的本源是大米 ，每收奇迹 。也可以先将糙米炒熟 ，即为米汤。肠胃不能刺激过大 ，究竟采取哪种方法，胃与十二指肠溃疡等患者 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，口味偏稠的人 ，而且具有一定营养 ，止泻效果很好 ，可加入少量食盐 ，能滋阴长力 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，再研为粉末使用 。这样营养保健作用才会最强 。一种是先用糙米熬粥，
需要注意的是 ，却每每有奇效 。可根据自己的喜好决定 。另一种是直接使用糙米粉末 ，若长期不进食，
能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。是用上等大米熬稀饭或做干饭时，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，不去渣滓 ，可以直接用生糙米粉熬 ，另外 ，即成米汤 。用现在的精制大米去熬制 ，”就是说 ，以浓米汤代参汤，微量B族维生素与矿物质 ，熬取米汤一碗。尤其是再经过淘洗 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。