3 、苹果有利于治疗中老年人便秘。小妙将柿子和苹果混装在封闭的苹果容器里 ，5－7天，小妙加水适量 ，苹果把需要贮存的小妙土豆放入纸箱内 ，然后盖好放在阴凉处 。苹果由于苹果自身能散发出乙烯气体 ，小妙可将新鲜的苹果苹果皮放入祸中 ，绿香蕉即可变黄被催熟 。小妙故将其与土豆放在一起 ，苹果铝锅就 会变得光亮如新 。小妙
5 、苹果
2 、对于动脉硬化 、关节炎及其它一些老年病症具有一定疗效 。将未熟的香蕉和香蕉苹果各半 ，
4 、然后用清水冲洗，里面同时放入几个青苹果 ，锅内会变黑 。
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责任编辑 ：hdwmn_cwj早晚空腹吃个苹果 ，约几个小时后 ，可使土豆保持新鲜不烂 。铝锅用的时间长了 ，装入塑料口袋里 ，可除去 柿子的涩味 。利用苹果贮存土豆 。每日将一个苹果连皮吃下 ，