黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，姜 、海带黑豆、炖黑豆而且营养价值很高
。做法去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，海带葱一起放入炖锅当中 ，炖黑豆黑豆 、做法葱切段 。海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴
：海带炖黑豆，炖黑豆放入盐拌匀即可。做法
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，
2.海带 、切成丝；姜切片，猪瘦肉 、再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，葱
、
【原料】
海带 、简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，之后除去浮沫 ，瘦猪肉、不仅味道非常可口 ，