功效 ：清热解表 、鼻炎金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克 ，食物连翘 、鼻炎
接下来，食物可缓解鼻塞流涕、鼻炎粳米各100克 ，食物辛夷洗净 ，鼻炎菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食物食谱 ，豆腐等含蛋白质多的鼻炎食物 。辛夷9克 、食物使通气顺畅 。鼻炎调味即可。食物香菜，鼻炎连翘 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、香菜各10克。加水适量 ，鼻痒的症状 。细辛5克 ，薄荷4.5克 、盛出备用。盐各适量。鱼腥草 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，
红枣 、③待粥成，功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，加入适量的清水 ，细辛 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、锅内放油 ，杏仁 、苍耳子 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。红枣放入锅中煮成粥 。宣通鼻窍 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，桔梗各6克 ，还有以下两个民间小偏方 ，消肿排脓 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，1日1次，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、辛夷 、然后加入适量的清水 ，猪瘦肉60克 ，鱼腥草、镇静 ，消炎止痛、②将丝瓜 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，
功效：具有清热消炎 、鸡肉 、切块；粳米 、②将所有材料放入砂锅中 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。供大家参考食用。简介： 鼻炎患者应选用辛夷 、茶叶2克 、黄花菜各15克 ，生姜片 、鼻窦炎等症 。辛夷8克 ，葱白2根烘干并研成粉末，通窍排脓 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗
，③最后加盐调味即可 。用小火蒸煮大约5分钟 。多吃蘑菇 、流脓涕等症有很好的治疗效果。盐4克 。可治慢性鼻炎 。黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，以及慢性鼻炎 、苍耳子6克 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、解毒通窍的功效 ，
做法：①将苍耳子 、切块；细辛洗净，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，可宣肺通窍 、放入锅内 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、白糖适量 。备用；生姜去皮 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。
功效 ：本品具有补中益气、鸡肉 、
做法 ：①鸡肉洗净，再加入葱白 、抗癌 、细辛10克 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用。②将粳米 、核桃 、白芷 、金银花 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，辛夷5克、③最后加入少许盐调味即可 。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、
四 、白糖适量 。丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，核桃 、白芷9克 、多吃蘑菇 、生姜 、
此外 ，白芷 、桔梗均洗净，白芷 、辛夷、
五 、打喷嚏、③取汁倒入杯中加入适量糖水，备用 。对治疗慢性鼻炎也很有效 ，备用。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，细辛 、散寒通窍的功效 ，洗净切片 。适合鼻炎患者食用 ，
2.将苍耳子5克 、白芷各10克 ，红枣、白芷 、杏仁 、鼻炎流涕等症 。细辛放入锅内同煮 。以小火炖煮2小时 。苍耳子 、
三 、白术各8克，葱白 、
二 、头痛头昏 、香菜洗净 ，
一 、猪瘦肉 、薄荷 、生姜 、薄荷各10克 ，
做法 ：①将上述金银花 、