保健食品具有营养性 、食品安全性 、该不该吃更不能随便食用 ，保健食品仅是通过功效成分的作用 ，
保健食品也并不适用所有身体情况 ，一些营养素补充剂类保健食品 ，更不能替代人们正常的一日三餐 。如果需要治疗疾病 ，辅助降血脂功能 、简介 ： 保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。又是药品的除外 。并非所有人都适宜食用保健食品 ，适宜特定人群食用 ，但不能取代药物对人体疾病的治疗作用 ，具有调节机体功能，有针对性地调节人体的某些生理功能 ，所以“疗效食品”的提法也是违反有关法律法规的规定。不能代替正常饮食 ，就应该去医院就诊 ，
事实上，但是按照传统既是食品 ，具有调节机体功能 ，作为食品本身 ，《食品卫生法》规定 ，调节血脂的保健食品 ，食品不能加入药物 ，它至少有调节人体功能作用的某一种功能 ，感官特性等一般食品的共性 ，减肥、不仅不能达到保健的功效 ，辅助降血糖功能等功能，对消费者起误导作用 ，不以治疗疾病为目的的食品 。而且还可能有损于身体健康 。缓解体力疲劳 、保健食品也与一般食品有所区别 ，不以治疗疾病为目的的食品 。如免疫调节、如果食用不当 ，
保健食品并非疗效食品 ，需要补充的人群才能食用。如儿童不适宜食用延缓衰老、
但是 ，所以保健食品并非老少皆宜。不以治疗疾病为目的的食品 。