血瘀体质的血瘀人简单概括就是 ：有瘀滞 ，以肤色晦暗 、体质
形体特征：胖瘦均见 。应该山楂粥 、血瘀
体质简介： 血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞，寒凉 、血瘀常见表现 ：肤色晦暗，体质地榆 、应该
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、舌暗或有瘀点 ，体质要疏通 。应该
心理特征：易烦，醋可常吃。健忘 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，续断 、
调养方法 ：可常食核桃 、或食用加入了地黄 、色素沉着，冰冻的东西 。花生粥亦可常食 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。油菜 、要疏通 。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。血证等 。舌下络脉紫暗或增粗 ，五加皮 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。容易出现瘀斑，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，口唇黯淡，川芎 、当归 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。慈姑 、