菠萝胡萝卜汁的做法及功效 功效用稀盐水浸泡片刻

柠檬汁4滴。菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量。法及拌匀即可。功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁胡萝卜1根  ，胡萝简介： 【原料】     菠萝半只，法及胡萝卜1根 ，功效用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ， 【调料】     蜂蜜适量。法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中，胡萝捞出用清水冲洗干净，法及

【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，切小块；
    3.果汁机洗净 ，能够促进肠胃蠕动 ，切块；
    2.胡萝卜洗净，加快宿便的排除 。