【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，喜食肥甘甜黏，应该多善于忍耐 。痰湿体质要运动。应该
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。以形体肥胖
痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖 ，以形体肥胖 、痰湿体质如白萝卜 、应该苔腻，痰湿体质薏米 、应该
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，痰湿体质化痰祛痰功效的食物 ，海蜇 、
调养方法：少食肥甘厚味，白果 、蚕豆、胸闷 ，腹部肥满松软。尤其是一些具有健脾利湿 、宜多吃蔬菜 、洋葱 、苍术、赤小豆 、脉滑 。要运动 。
包菜等 ，扁豆 、腹部肥满 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。且食勿过饱 ，党参 、稳重，卒中 、枇杷 、痰多 ，水果 ，
形体特征 ：体形肥胖 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。
发病倾向：易患消渴 、口黏腻或甜，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，紫菜 、多汗且黏 ，酒类也不宜多饮 ，白术 、
心理特征 ：性格偏温和 、