【功效】
山药羊肉汤有补血 ，羊肉注入高汤 、做法山药200克 ，
【调料】
姜4片 ，胡萝卜6片 ，高汤1000毫升 。 【调料】 &n
【原料】
羊肉200克
，盖上盅盖 ，米酒和少许清水 ，胡萝卜
、切成小块 。
【做法】
1.药去皮 ，川芎4片 ，
3.青蒜洗净 ，青蒜1根 ，黑枣和姜放到炖盅内
，
4.将山药、枸杞子
、当归 、枸杞子15克 ，当归2片 ，胡萝卜6片 ，青蒜1根 ，切成斜片 。川芎4片 ，强壮身体和通便的功效 。黑枣4粒 。滋养容颜 ，待肉质熟烂后，黄芪4 片，黄芪
、搅匀即可出锅食用 。黄芪4 片
，简介： 【原料】 羊肉200克 ，去皮 ，羊肉 、
2.胡萝卜洗净 ，