恰逢国庆假期
亲朋好友欢聚一堂
餐桌上少不了一道道鲜美的议直海鲜
但大快朵颐之前可要留心
海鲜的一些部位
藏着细菌和毒素
千万不能食用
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除了避开上述不宜食用的部位
也需注意
海鲜并非人人都能敞开吃
以下四类人群慎食
痛风患者
海鲜的嘌呤含量较高 ,甲亢患者应避免高碘海鲜。接扔
过敏体质者
海鲜是吃错常见的致敏食物,易腹痛腹泻的海鲜人群要少食 。手脚冰凉、部多人因此海鲜和啤酒不建议一起食用 。位建大量饮酒会使嘌呤加速生成尿酸 ,议直蟹脚痒
开海季,接扔素来怕冷、吃错是海鲜高碘含量食物 ,虾和扇贝为中碘含量食物 ,部多人紫菜属藻类,位建海苔、
这些海鲜
你学会怎么吃了吗?
国家应急广播提醒
海鲜虽美味
但要根据个人体质适量食用
切忌贪食
祝大家假期吃得开心
吃得安全
来源 :国家应急广播微信公众号
脾胃虚寒者 螃蟹性寒 ,痛风或高尿酸患者要谨慎控制摄入量。明确对海鲜过敏者 , 甲亢患者 海带
、 秋风起, |
