原料 ：红豆 、皆宜
温馨小提示 ：
1 、解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，薏米 、老少晾凉过滤后即可饮用。皆宜
2 、解豆薏量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，大火烧开后关火 ，老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，水 。解豆薏再关火，暑祛湿汤水红
米水做法 ：
1 、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。然后再开大火烧开，否则就煮成粥了 。连续这样三次 ，添加适量清水 ，不要打开盖 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。
2 、将红豆和薏米放入锅中，